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前列腺肥大的原因及预防有哪些
时间:2020-08-28 09:37:10 来源:中山东方医院
  当男性出现前列腺肥大时,会有尿频,排尿困难等症状出现,严重时还会引起阳痿、早泄等性功能障碍,对家庭和谐有很大的影响,所以了解前列腺肥大的原因,在日常生活中多注意,预防这种病出现是很有必要的,那么前列腺肥大的原因及预防有哪些呢?接下来我们就来解答解答。
 
  一、前列腺肥大的原因
 
  1.过度性生活、手淫
 
  当男性性生活次数过于频繁,或者因为性欲旺盛,频繁的手淫等,都容易让性器官长时间处在充血的状态中,这样就容易导致前列腺肥大。
 
  2.酗酒、吃辛辣食物
 
  如果经常大量的喝酒,酒精的刺激也会导致前列腺血液循环不畅通,这时候就容易出现前列腺肥大、增生的症状。总是吃辛辣刺激的食物和喝酒一样,也会导致前列腺的肥大。
 
  3.缺少运动
 
  现在许多人上班的时候会长时间的坐在电脑前很少活动,下班后又宅在家里不爱运动,这也会造成前列腺的血液循环不畅通,容易导致前列腺肥大。
 
  4.前列腺炎等病引起
 
  前列腺炎是男性常见的一种病,有些男性对于这种病并不重视,或者讳疾忌医,去私人诊所医治,这样都会导致前列腺炎迁延不愈,时间长了就会引起前列腺肥大。另外尿道炎,膀胱炎,精囊炎等病也容易导致前列腺组织充血,从而出现前列腺增生肥大的问题。
 
  二、如何预防前列腺肥大
 
  1、保持清洁
 
  男性的阴囊由于伸缩性比较大,所以会分泌出很多的汗液。再加上私处的通风情况一般都不太好,很容易仓管、污垢,局部就很容易被病菌趁虚而入了。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。如果没有及时的医治的话还可能会发生严重的危险,所以在日常要坚持清洗私处,这样做可以较好的预防前列腺炎。
 
  2、防止受寒
 
  在秋冬季节,天气比较寒冷,所以更应该注意防寒保暖。一定要预防感冒和上呼吸道出现感染,不要坐在凉的大石头或者是地板上,寒冷会使得身体的交感神经兴奋度增强,可能会导致尿道内压出现增加而引起逆流。
 
  3、按摩护理
 
  可以在临睡以前做自我按摩,以达到护理的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。
 
  肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。
 
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