正常的性欲望是人类成熟和传宗接代的基本要求，是正常的生理现象。不过从性成熟到可以合法宣泄性能量通常要等候多年或更久，而这段时间的生理需求通常高。而手淫尽管可以释放原始欲望，不过手淫过度对身体健康和心里健康都有危害，手淫过度有哪些危害？

 

 

　　1、身体素质降低

 

　　手淫过度，容易让人透支，出現肾虚的状态。此外也会令人的身体素质降低，免疫力下降，在普通流感来到的时候也会中招。而且，男性手淫过度也会让荷尔蒙降低，丧失男性魅力。

 

　　2、精力萎靡

 

　　手淫过多的人，精力也会出現萎靡的状态。整日混混沌沌，在学习和工作上不能充分的集中精力，记忆能力也会降低。

 

　　3.得前列腺炎等病症

 

　　手淫过度，前列腺就始终处在一个充血发胀的状态，长此以往就会滋长炎症，身患前列腺炎等病症。

 

 

　　4、性功能出現问题

 

　　手淫过度的人会出現这样一种感觉，那就是抵达高潮的时间愈来愈长，这样对阴茎进行机械性的刺激，有可能会危害到男性的性功能。男性在真正的进行房事的时候，会射精太快，甚至出現阳痿、早泄的状态。

 

　　中山男科友情提示：手淫后若是出現了身体消瘦，浑身无力，睡眠多梦，没有任何的精神、精力不集中，记忆力下降，甚至身患了病症，说明手淫过度。尽管手淫的次数不多，不过因为懊悔或者害怕而思想负担重而出現精神衰弱，这也是手淫过度的表现。